LES MILLS STRENGTH DEVELOPMENT（ストレングスディベロップメント）は、GEN-FITカテゴリーから登場する初めてのプログラムで、ニュージーランドのクラブに旋風を巻き起こした新しいワークアウトです。Les Millsニュージーランドのクラブで試験的に実施されたこの45分のプログラムは大変な人気を博し、現在、世界的に導入が始まっています。

リフティング初心者から経験者まで楽しむことができるこのLES MILLS STRENGTH DEVELOPMENTは、筋力アップ、テクニック向上、そしてメンバーがスタジオやマシーンジムでの自信をさらにつけることを可能にします。