楽しく運動を続けたい
音楽とグループの空気感があるから、きつい時間も前向きに楽しめます。
NAGOYA IMAIKE
2026年7月 HYROX枠スタート
名古屋・今池で
HYROXに挑戦
する。
走る × 鍛える。
YOU'phoriaで新しい熱狂へ。
初心者歓迎
体験セッション受付中
7月会員募集
全8種目対応
体験セッション 2,200円（税込）
7月 より HYROX枠 スタート
HYROXとは？
世界で広がる、走る×機能的トレーニング。
HYROXは、1kmランとワークアウトを交互に8ラウンド行うフィットネスレース。 特別なスキルよりも、持久力・筋力・粘り強さを総合的に高めていくのが特徴です。
1km RUN
× 8
8 WORKOUTS
大会を目指す方はもちろん、脂肪燃焼、体力づくり、日常をもっと軽く動ける身体づくりにもおすすめです。
Recommended
こんな方におすすめ
ひとりでは追い込めない
仲間と同じ空間で動くことで、自然ともう一歩先まで挑戦できます。
ダイエットも体力づくりもしたい
有酸素と筋力要素を組み合わせ、しなやかに動ける身体を目指します。
ランニングだけでは物足りない
全身を使う種目で、走力だけでなく筋力・持久力も高められます。
HYROX大会に挑戦したい
レース本番を見据えた動きと環境で、目標に向けて準備できます。
Why YOU'phoria
HYROXを始めるなら、環境で差がつく。
スタジオの高揚感、ジムの筋力強化、ボディケアまで。 YOU'phoriaのHYROXクラスと、徒歩約8分のMFC GYMでの補強を組み合わせて、 挑戦を続ける身体づくりを支えます。
名古屋・今池のHYROX 365 オフィシャルトレーニングクラブ
HYROXに取り組める場所として、今池で新しいトレーニング体験を提供します。
HYROX全8種目に対応
公式レースを想定した種目に取り組めるため、体験目的から大会準備まで対応できます。
レズミルズで培った一体感
音楽に合わせて動く楽しさと、仲間と高め合う空気感がYOU'phoriaの強みです。
徒歩約8分のMFC GYMで筋力強化もできる
HYROXのパフォーマンスに必要な筋力トレーニングは、徒歩約8分のMFC GYMと組み合わせてサポートできます。
整体・ボディケアまでサポート
頑張るだけで終わらせず、コンディションづくりやケアまでワンストップで支えます。
8 Workouts
HYROX全8種目に対応
大会出場を目指す人も、体力づくりから始める人も。 種目ごとの動きを段階的に身につけられます。
1SkiErg
1000m / 心肺機能と全身持久力
2Sled Push
50m / 下半身の爆発力とパワー
3Sled Pull
50m / 背中・体幹・握力
4Burpee Broad Jumps
80m / 心肺機能と瞬発力
5Row
1000m / 全身の持久力
6Farmers Carry
200m / 握力・体幹・姿勢安定
7Sandbag Lunges
100m / 下半身の筋力と粘り
8Wall Balls
100回 / 全身パワーと心肺機能
初心者の方も安心してご参加いただけます
初回からすべてを本番強度で行うわけではありません。体力・筋力・運動経験に合わせて負荷を調整し、フォーム習得から段階的に進めます。
HYROX 365 Official Training Club
YOU'phoriaで、HYROXを本格的に。
YOU'phoriaはHYROX 365 オフィシャルトレーニングクラブとして、HYROXに取り組むための環境づくりを進めています。 初心者の体験から大会を目指す方まで、段階に合わせてサポートします。
Price
料金プラン
まずは体験セッションで、HYROXの空気感とトレーニングの強度を確かめてください。
初回の方へ
体験セッション
税込 ¥2,200
HYROXの基本説明と一部種目を体験できます。初心者の方も強度を調整しながら参加できます。
体験セッションを予約おすすめ
HYROX会員
月額 ¥9,900
- HYROXのグループレッスン参加料0円
- 3週間前に優先予約
- 指定の枠でフリー利用可能（要予約）
既存会員向け
YOU'phoria 会費会員 + HYROX会員
現在ご登録の月会費 + ¥4,400
- HYROXのグループレッスン参加料0円
- 3週間前に優先予約
- 指定の枠でフリー利用可能（要予約）
会費会員向け
YOU'phoria 会費会員
1クラス ¥1,100
YOU'phoriaの会費会員として、HYROXクラスを都度追加で受けたい方向けです。
お問い合わせ都度利用
YOU'phoria 都度会員
1クラス ¥3,300
月会費なしで、必要なタイミングにHYROXクラスへ参加したい方向けです。
お問い合わせ体験セッションで行うこと
体験セッションでは、HYROXの基本説明、SkiErg・Row・Wall Ballなど一部種目の体験、体力レベルに合わせた強度調整、クラス参加方法や料金のご案内を行います。大会を目指す方には、今後のトレーニングステップもご相談いただけます。
※価格はすべて税込です。新規会員登録のお客様は登録料5,500円が別途必要です。
Trial Lesson
体験セッションでわかること
YOU'phoria現スタジオの雰囲気
HYROXに特化したトレーニングスタイル
今のあなたのフィットネスレベル
大会を目指す場合のステップ
Easy Start
簡単3ステップで参加
予約
WEBから体験セッションを簡単予約。
体験
実際のレッスンで雰囲気と強度を確認。
7月スタート
目標に合わせて本格始動。
FAQ
よくある質問
初心者でも参加できますか？
はい。強度は調整できますので、運動に不安がある方もまずは体験セッションでご相談ください。
HYROXクラスはどこで実施しますか？
HYROXクラスは、YOU'phoria現スタジオで実施します。MFC GYMは徒歩約8分の別拠点で、筋力強化・補強トレーニングに活用できます。
大会を目指していなくても大丈夫ですか？
大丈夫です。ボディメイク、脂肪燃焼、体力づくり目的の方も歓迎です。
必要な持ち物は？
運動できるウェア、室内シューズ、タオル、ドリンクをお持ちください。
ひとり参加でも大丈夫ですか？
はい。おひとりで参加される方も多くいらっしゃいます。グループの雰囲気を体験してください。
既存会員も参加できますか？
参加可能です。既存会員向けプランの詳細はスタッフまでお問い合わせください。
Access
名古屋・今池駅から徒歩2分
名古屋市千種区内山3丁目10-22YAMATOビル2階
052-439-6788
地下鉄東山線「今池駅」1番出口 徒歩2分 / 駐輪場あり
HYROXクラスは、YOU'phoria現スタジオで実施します。MFC GYMは徒歩約8分の別拠点で、筋力強化・補強トレーニングに活用できます。
